πως θα χασουμε θερμιδες

Αν δεν έχει κατηγορία γι'αυτό βάλτε το εδώ...
Απάντηση
manos
Δημοσιεύσεις: 206
Εγγραφή: 19 Σεπ 2010, 20:12

πως θα χασουμε θερμιδες

Δημοσίευση από manos »

■Περπάτημα 12 μέτρα από καναπέ στο ψυγείο, άνοιγμα μπύρας και επιστροφή στον καναπέ: 2 θερμίδες.
■zapping 12 κανάλια την ώρα: 1 θερμίδα.
■Οδήγηση μέχρι το κοντινό μαγαζάκι για Doritos Τσιπς Γαριδάκια, Σοκοφρέττες, και φυσικά Κόκα Λάιτ: 4 θερμίδες.
■Σερφάρισμα στο δίκτυο για μια ώρα: 108 θερμίδες.
■Διάβασμα playboy – penthouse για 30 λεπτά: 39 θερμίδες (στην τουαλέτα προσθέτουμε άλλες 50 ή 500 εξαρτάται…)
■Σκαρφάλωμα και κατέβασμα από αιώρα :0.5 θερμίδες
■Τέντωμα από το κρεβάτι και πάτημα του snooze στο ξυπνητήρι για 8 φορές κάθε πρωί: 3 θερμίδες
■6 λεπτά και 40″ μάσημα κάθε μπριζόλα στου Τέλη: 36 θερμίδες.
■Άνοιγμα DVD κυτείου και τοποθέτηση DVD στο player: 0.15 θερμίδες
■Ηλιοθεραπεία για 45 λεπτά, με 4 περιστροφές (περιλαμβάνει και 4 θερμίδες για πασάλειμμα αντηλιακού): 49 θερμίδες
■Μια ώρα βιντεοπαιχνίδια: 90 θερμίδες
■30 λεπτά μάσημα τσίχλας: 12 θερμίδες
■Πάτημα σκουπιδιών στον κάδο της κουζίνας ώστε να μη χρειαστεί να τα κατεβάσουμε: 2.5 θερμίδες
■3 ώρες ψώνια στο κέντρο: 414 θερμίδες (ΚΙΝΔΥΝΟΣ: Ρίσκο πραγματικής απώλειας θερμίδων).
■Τηλεφώνημα σε πιτσαρία από ημίκλινη θέση στον καναπέ: 3 θερμίδες.
■Χαΐδεμα κατοικίδιου επί 10λεπτο: 15 θερμίδες.
■2′ μπροστά στο φούρνο μικροκυμάτων φωνάζοντας “Aντε τελείωνε” κάθε 10″: 2.5 θερμίδες
■Βρισίδι διαιτητή ποδοσφαίρου κάθε Κυριακή βράδυ: 0.9 θερμίδες / παιχνίδι.
■Ξεφύλλισμα εφημερίδας: 0.02 Θερμίδες / σελίδα (εκτός και αν είναι μεγάλου μήκους / αθλητική, οπότε: 0.04 θερμίδες / σελίδα)
■Ξύσιμο κοιλιάς για 10 λεπτά: 18 θερμίδες
•– Κεφάλι: 13 θερμίδες
•– Μούσι: 21 θερμίδες
•– Απόκρυφα: 14 θερμίδες
•– Μύτη: 11 θερμίδες
•– Αυτί: 5 θερμίδες (απλό), 9 θερμίδες (παρατεταμένο με κλειδί), 21 θερμίδες (με ανασήκωμα αγκώνα και έντονο τρεμόπαιγμα μικρού δακτύλου).
■Αναζήτηση σταθμού εν ώρα οδήγησης: 0.8 θερμίδες/10 ΜΗz
■Μούντζα +κίνηση αγανάκτησης στην μπροστινή ξανθιά που οδηγάει σαν κλώσσα: 9 θερμίδες
■Πάτημα πεντάλ φρένου / συμπλέκτη / γκαζιού για Αθήνα-Θεσσαλονίκη: 120 θερμίδες
■Πάτημα πεντάλ φρένου / συμπλέκτη / γκαζιού για Κηφισίας-Συγγρού: 320 θερμίδες
■Ξετύλιγμα αυγού Kinder: 0.3 θερμίδες
■Συναρμολόγηση παιχνιδιού: 2 θερμίδες
■SMS 160 γραμμάτων: 2 θερμίδες/μήνυμα
■Έντονο χασμουρητό: 0.3 θερμίδες
■Κομπολόι-μπεγλέρι: 1 θερμίδα/ώρα


Δε μετανιώνω στη ζωή
όσα κι αν κάνω λάθη
γιατί απ' αυτά διδάχτηκα
όλα όσα 'χω μάθει.....(Το παρελθόν είναι δάσκαλος του παρόντος και οδηγός του μέλλοντος)
sissy
Δημοσιεύσεις: 176
Εγγραφή: 03 Ιούλ 2010, 15:47
Τοποθεσία: Αθήνα - Χανιά

Re: πως θα χασουμε θερμιδες

Δημοσίευση από sissy »

manos έγραψε:
■Ξύσιμο
•– Αυτί: 5 θερμίδες (απλό), 9 θερμίδες (παρατεταμένο με κλειδί), 21 θερμίδες (με ανασήκωμα αγκώνα και έντονο τρεμόπαιγμα μικρού δακτύλου).
:lol: :lol: :lol:
"Ό,τι δεν λύνεται, κόβεται...."
Απάντηση

Επιστροφή στο “Ότι περισσεύει...”